fbpx
11 november, 2019

Hypnos

Hypnos

Kommer jag somna? Nej, du kommer att känna dig väldigt avslappnad och medveten under hela sessionen en behaglig känsla. Det är vanligt att besöka mig endast för avslappning syfte.

Klient upplevelse

Hur känns det?

”Väldigt avslappnade och jag känner mig trött efter hypnosen”.

”Jag hade helt annan uppfattning om vad hypnos är. Det dök upp saker jag aldrig skulle lägga märke till som jag ska ta tag i nu”.

”Det är som mental avslappning och det skönt”

____________________

Lite mer om hypnos

Hypnos är inget nytt för dig, du befinner dig i det när du dagdrömmer, tittar på film, duschar eller kör bil.

Du har förmodligen undrat varför nya idéer och tankar kommer när du ska sova, svaret är att du hamnar i ett hjärtstillestånd som kallas för Alpha, Alpha är dörren som öppnas mellan ditt medvetna och omedvetna.

Alpha används för att ändra på beteende och beroende.

Du kan få hjälp med

Frågor jag får

Kan man fastna i hypnos?

Nej, det är endast ett avslappning tillstånd ungefär som meditation.

Är det behagligt?

Jag har inte varit med om att någon inte tycker att det skönt och vill ibland stanna längre, jag brukar säga att du kan när som helst avbryta om det inte känns bra.

_______________________

Statistik

Förbättring efter 600 sessioner
psykoanalys 38%
Framgång efter 22 sessioner
Beteendeterapi 72%
Framgång efter 6 sessioner
Hypnoterapi 93%
Slutat rökning efter hypnos
Rapporterade att de slutat med rökning 81%
Texas A&M University, System Health Science Center, College of Medicine, College Station, Clinical hypnosis for smoking cessation: preliminary results of a three-session intervention. Elkins GR, Rajab MH.
 American Health Magazine